강직성 척추염 증상, 원인, 치료 및 예방

강직성 척추염(ankylosing spondylitis) 증상, 원인, 치료 및 예방

류마티스성 척추염 또는 마리-슈트륌펠병으로도 알려진 강직성 척추염(AS, ankylosing spondylitis)은 주로 척추와 천장관절에 영향을 미치는 만성 염증성 질환입니다.

 

강직성 척추염의 증상, 원인, 치료 및 예방에 대해 설명합니다.

강직성 척추염 증상

강직성 척추염 증상은 사람마다 다를 수 있지만 일반적으로 성인 초기에 시작됩니다. 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

 

• 허리 통증 및 뻣뻣함 : 허리에 통증과 뻣뻣함을 유발하는데, 이는 보통 아침에 악화되고 운동으로 개선됩니다. 이 통증과 뻣뻣함은 등 위쪽, 목, 엉덩이로 퍼질 수 있습니다.
• 제한된 이동성 : 질환이 진행됨에 따라 이동성이 제한되어 일상 활동 수행이 어려워집니다.
• 피로와 체중 감소 : 피로와 의도하지 않은 체중 감소를 유발할 수 있습니다.
• 눈의 염증 : 어떤 경우에는 눈의 염증을 일으켜 통증, 발적 및 빛에 대한 민감성을 유발할 수 있습니다.
• 기타 증상 : 다른 증상으로는 흉통, 숨 가쁨, 호흡 곤란 등이 있습니다.

강직성 척추염 원인

강직성 척추염(AS)은 주로 척추와 천장관절에 영향을 미치는 만성 염증성 질환입니다. AS의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 연구에 따르면 유전적 요인과 환경적 요인의 조합이 질병 발병에 기여하는 것으로 나타났습니다.

 

• 가장 중요한 유전적 요인 중 하나는 인간 백혈구 항원(HLA)-B27 유전자의 존재입니다. HLA-B27은 면역 체계가 외부 침입자를 식별하는 데 도움이 되는 단백질이지만 일부 사람들에게는 AS 발생으로 이어지는 자가 면역 반응을 유발할 수 있습니다.
• 환경 요인도 AS에 영향을 줄 수 있습니다. 연구에 따르면 흡연은 자가 면역 반응을 유발하거나 면역 체계가 염증에 반응하는 방식에 영향을 미침으로써 AS 발병 위험을 증가시키는 것으로 나타났습니다.
• 다른 환경 요인에는 감염, 스트레스 및 외상이 포함됩니다. 일부 연구자들은 또한 붉은 육류의 높은 섭취와 같은 특정 식이 요인이 AS 발병 위험을 증가시킬 수 있다고 생각합니다.

전반적으로 강직성 척추염의 정확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만 유전적 및 환경적 요인의 조합이 이 만성 염증성 질환의 발병에 기여하는 것은 분명합니다. 이러한 원인을 이해하면 연구자가 향후 질환에 대한 더 나은 치료법과 예방 조치를 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다.

강직성 척추염 치료

강직성 척추염에 대한 완치법은 없지만 치료로 증상을 관리하고 질병의 진행을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

치료 방법에는 다음이 포함됩니다.

 

• 약물 : 비스테로이드성 항염증제(NSAID)는 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 질병 수정 항류마티스제(DMARD)는 AS의 진행을 늦출 수 있습니다.
• 물리치료 : 물리치료는 이동성을 개선하고 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 수술 : 심한 경우 척추 기형을 교정하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.

강직성 척추염 예방

강직성 척추염(AS)에 대해 알려진 완치법은 없지만 질병 악화를 예방하고 전반적인 삶의 질을 향상시키기 위해 사람들이 취할 수 있는 조치가 있습니다.

 

• 규칙적으로 운동 : 신체 활동은 유연성을 개선하고 통증과 경직을 줄이며 새로운 관절 문제의 발생을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. AS 환자에게 권장되는 일부 운동에는 수영, 걷기 및 요가가 포함됩니다.
• 좋은 자세를 유지하고 구부정한 자세를 피하기 : 잘못된 자세는 척추에 추가적인 부담을 줄 수 있으며 추가적인 합병증의 발병에 기여할 수 있습니다. 또한 인체 공학적 의자를 사용하고 단단한 매트리스에서 잠을 자면 자세를 개선하고 추가 척추 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 식단 : AS를 예방하거나 치료하는 것으로 입증된 특정 식단은 없지만 일부 연구자들은 과일, 채소 및 통곡물이 풍부한 식단이 염증을 줄이고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다.
• 금연 및 금주 : 흡연을 피하고 알코올 소비를 제한하는 것도 AS의 발병 및 진행을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 흡연은 AS 발병 위험 증가와 관련이 있으며 알코올 섭취는 증상을 악화시키고 추가 합병증을 유발할 수 있습니다.

결론

• 강직성 척추염은 주로 척추와 천장관절에 영향을 미치는 만성 염증성 질환입니다.
• 증상으로는 허리 통증과 뻣뻣함, 제한된 이동성, 피로, 눈 염증 등이 있습니다.
• 강직성 척추염의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 여겨집니다.
• 치료 방법에는 약물, 물리치료 및 수술이 포함됩니다.
• 강직성 척추염의 가족력이 있는 경우 의사와 상담하고 질병에 대한 검사를 받는 것이 중요합니다.

FAQ

• 강직성 척추염의 주요 증상은 무엇입니까?
  주요 증상은 허리 통증과 경직입니다.
• 강직성 척추염에 대한 완치법이 있습니까?
  완치법은 없지만 증상을 관리하고 치료하며 질병의 진행을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 강직성 척추염을 예방할 수 있습니까?
  완전히 예방할 수 없지만 조기 진단 및 치료는 증상 관리 및 질병 진행 방지에 도움이 될 수 있습니다.
• 강직성 척추염의 원인은 무엇입니까?
  정확한 원인은 알려져 있지 않으나 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 추정됩니다.
• 강직성 척추염은 어떻게 치료되나요?
  강직성 척추염에 대한 치료 옵션에는 약물, 물리치료 및 수술이 포함됩니다.